Statiska koppar

BESKRIVNING 

✔ Minska på spänningar & stelhet
✔ Påskynda återhämtning efter träning
✔ Minska svullnad
✔ Öka avslappning

ANVÄNDNING

1. Placera varsamt koppen mot huden, pressa ihop koppen och släpp sedan försiktigt för att skapa vakuum.
2. Låt koppen sitta kvar på ett och samma ställe och låt koppen göra jobbet åt dig.
3. För att förhindra koppningsmärken, låt inte koppen sitta kvar för länge.
4. Rekommenderad användning: 2-3 gånger i veckan, 3-5 minuter per område.

• Om kanterna upplevs för skarpa eller för att få ännu bättre sugkraft på torr hud, kan man använda Curam kropps- och massageolja eller vid användning i duschen – duschcreme
• De statiska kopparna hjälper till att främja blod- och lymfcirkulationen och påverkar de yttre skikten av fascian. Detta gör att man kan uppleva sig mjukare med ökad rörlighet, färre spänningar och mindre svullnad. Kopparna hjälper även till att påskynda återhämtning efter träning och är gynnsamt för avslappning och för att komma ned i varv. De tunna väggarna och den platta botten gör att den fäster enkelt på huden utan att behöva olja/lotion.
• Endast för statisk användning, låt koppen jobba för dig på önskat område.
• Gjord i 100% miljövänligt silikon
• Fri från BPA, PVC och gifter
• Mått: 4 cm x 7,5 cm
• Utforska Curams träningsprogram för vägledning om hur du kan använda din kopp beroende på dina behov. Saknar du ett program? Kontakta oss, vi älskar att höra från dig!

VANLIGA FRÅGOR

Hur länge ska de statiska kopparna sitta?

Börja med ett par minuter per ställe och känn efter hur din kropp och hud reagerar. Flytta runt dem och öka tiden gradvis vid behov. Maxtid: 20 min per ställe.

Vad gör de statiska kopparna?

När du fäst koppen börjar den dra till sig vätskor, stimulerar blod- och lymfcirkulationen, och börjar separera på de yttersta lagren av fascian. Detta hjälper till att öka flödet och hjälper kroppen att lättare transportera ut syre & näring, så att kroppen snabbare kan bli av med fler slaggprodukter och öka kroppens förmåga att läka sig själv. När cirkulationen ökar minskar stagnation, vilket bland annat kan hjälpa dig att behandla smärta, minska på spänningar, svullnad, öka muskelavslappning, öka flexibilitet & rörlighet. Använd dem på ställen där du har spänningar, svullnad, ont eller vill hjälpa kroppen med avslappning och snabbare återhämtning.

Jag fick märken efter jag hade koppat mig, är detta farligt?

Det är helt ofarligt och påverkar bara de yttersta hudlagren. Enligt TMC brukar vara så att om man har bra cirkulation i området blir det inga märken och där det är stagnerat kan det bli blåaktiga märken. Dessa märken avtar vanligtvis och försvinner efter några dagar. Märkena som uppstår kan vara resultatet av slaggprodukter som kommer upp till ytan, stagnation, tidigare skada eller mjölksyra som produceras av musklerna. Om rodnad eller klåda uppstår är det troligen på grund av den ökade blodcirkulationen. Har man känslig hud och har lätt för att få blåmärken, är det vanligt att man får märken av kopparna. Börja försiktigt och öka gradvis.

Vad är det för skillnad på de statiska och dynamiska kopparna?

Båda kopparna är effektiva mot stagnation då båda separerar på bindväven och ökar vätskeflödet, blod- och lymfcirkulationen. Dynamisk koppning kan vara att föredra när det finns mer än en triggerpunkt i ett område och när man vill arbeta på större ytor med hjälp av rörelse. Med dynamisk koppning kan du flytta ännu mer på vätska och rekommenderas för behandling av celluliter och svullnad. De statiska kopparna är att föredra för att även behandla mindre kroppsområden och specifika triggerpunkter. Då de gör jobbet åt dig kan du använda dem medan du gör annat. Effekten är i princip densamma med båda teknikerna men upplevelsen kan vara olika.

Kolla videon här för att se hur den ska användas