Natt magnesium
Natt magnesium
Beskrivning
Rawpowders Natt Magnesium är en produkt som innehåller tre lättupptagliga former av magnesium (magnesiumbisglycinat, magnesiummalat och magnesiumcitrat) i kombination med GABA och L-teanin, aminosyror som kan ha lugnande effekter.
Magnesium är ett mineral som är viktigt för många funktioner i kroppen, inklusive nedan.
- Muskel- och nervfunktion
- Energiomsättning
- Blodtryck
- Benhälsa
- Immunförsvar
- Sömnkvalitet
En studie visade att magnesium förbättrade sömnkvaliteten och dagtidsfunktionen hos äldre vuxna med kronisk insomnia. De som tog magnesium rapporterade att de sov bättre, vaknade mindre under natten och kände sig mer energiska under dagen.
GABA (gamma-aminosmörsyra)
En hämmande signalsubstans i hjärnan. Den bromsar upp signalerna från en nervcell till en annan vilket bidrar till att lugna nervsystemet och minska stress.
L-Teanin
En aminosyra som främjar avslappning och förbättrar kognitiva funktioner.
Näringsinnehåll Natt Magnesium
Innehåll 2 kapslar % av DRI
Magnesiumbisglycinat 618mg *
Varav elementärt magnesium 123,6mg 33%
GABA 500mg *
L-Teanin 150mg *
Magnesiummalat 100mg *
Varav elementärt magnesium 15mg 4%
Magnesiumcitrat 76mg *
Varav elementärt magnesium 11,4mg 3%
* = Dagligt referensintag saknas.
Ingredienser
Magnesiumbisglycinat, gamma-amino smörsyra (GABA), vegetabilisk kapsel (hydroxipropylme- tylcellulosa), L-Teanin, magnesiummalat, magnesiumcitrat, klumpförebyggande medel (MCT oljepulver (från kokosnöt)).
Observera att produktens formulering kan uppdateras med mindre justeringar från tid till annan. Kolla alltid på förpackningen för att se rätt innehållsförteckning.
Användning
2 kapslar dagligen.